Na nem a blogot és nem az életmódomat,hanem hogy minden nap írjam miket ettem. Őszintén,kicsit meg is untam illetve már sokszor nem is emlékszem rá. :) Tényleg nem gondoltam volna,hogy ennyit számít az étkezés átreformálása. Mindig abban a hitben éltem,hogy csak a mozgás. Én…

Szeretem a szabadnapot. Az olyan jóó. :)   Reggeli: k.kifli májkrémmel,paprika, tejes kávé. Ebéd: csirkepöri nokedlivel. Uzsi: 1 joghurt Vacsi: 1 db tk magvas pogi,mert éhes voltam nagyon. Nass: 3 db túrós mini pogi

És hogy jó legyen,ma is dolgoztam,de várt rám 2 szabadnap. :)   Reggeli: k.kifli pulykaszalámi, paprika,tejes kávé Ebéd: krumpli főzelék ismét fasírtgolyóval Uzsi:--- Vacsi: most kivételesen csirke pörkölt nokedlivel Nass: kekszek D:

A fáradtság jelei erősen mutatkoztak. fél 2-re értem haza. És persze ma is meló.    Reggeli: k.kifli májkrém,paprika, tejes kávé Ebéd: krumpli főzelék 8 db sága fasírtgolyóval Uzsi:--- Vacsi: pár szem sós és édes keksz Nass:--

Hosszabbított nyitva tartás rulez. :D Kurva fáradt voltam. De így is tartottam  a diétát. :)   Reggeli: k.kifli,májkrém,paprika, tejes kávé Ebéd: sajtos-tejfölös durum tészta Uzsi:--- Vacsi: cukkini krémleves Nass:---