Enyhén szólva sem volt diétás a napom a mogyoróval, a popcornnal és a fagyival,de kompenzáltam kiadós mozgással (bringa és eliptikus tréner) valamint azzal, hogy délután 4 óra után egy falatot sem ettem. Mondanom sem kell,hogy belém sem fért volna. (a fagyi nem volt kis adag) :D

Reggeli: k.kifli, téliszali, paprika, tejeskávé

Ebéd: roston sült és mustárban pácolt csirkemell, kukorica saláta

Uzsi: ----

Vacsi:-----

Nass: az mind,ami fentebb olvasható

3 liter folyadék.

Ezeket nem itthon sikerült összehozni, hanem barátnőimnél,de a fagyi nagyon jól esett. :D :D